توضیحات
توضیحات محصول
دانلود جزوه مکمل فیزیولوژي ورزشی (مجموعه تربیت بدنی) ،در قالب Pdf و در 186 صفحه.فهرستمطالبانواع عضلات 7نکات مهم: 9تقسیم بندي تارها 10فراخوانی تار عضلانی 10واحد حرکتی10نیرو 11عوامل موثر بر انتقال تحریک11سرعت عمل 12خروج پتاسیم (رپلاریزاسیون) 13میانجیهاي عصبی 13سیستم عصبی 13نخاع شوکی 1414 (PNS) دستگاه عصبی محیطیدستگاه عصبی خودکار 14یکپارچگی حسی حرکتی 16فعالیت هاي بازتابی 16هورمونها 17غدد درون ریز و هورمونهاي آنها17غده تیروئید 18غده پاراتیروئید19غدد فوق کلیوي 19بخش قشري فوق کلیه 19گلوکوکورتیکوئیدها 20لوزالمعده 20انسولین 20گلوکاگن 20کلیهها 20غدد جنسی21مکمل فیزیولوژي ورزشی «4»سازگاريهاي عصبی عضلانی با تمرینات قدرتی 21کوفتگی عضلانی 23انواع تمرینات مقاومتی 23ارزش انرژي غذایی 24روشهاي اندازه گیري انرژي مصرفی در انسان 24سیستم هاي انرژي 25سازگاري با تمرینات هوازي 28سازگاري با تمرینات بی هوازي 29دستگاه قلب و عروق و فعالیت هاي ورزشی 30بی نظمیی هاي ضربان قلب 32واژه شناسی عملکرد قلب 32واکنشهاي قلبی عروقی به فعالیتهاي ورزشی 35سازگاري هاي قلبی عروقی با تمرین36تنظیم تنفسهنگام ورزش 38انتقال اکسیژن و دي اکسید کربن در خون 39عوامل موثر بر اکسیژن رسانی و جذب اکسیژن 41کنترل تهویه ریوي 41مشکلات تنفسی هنگام فعالیت ورزشی 42معادل تهویهاي اکسیژن 43نقطه شکست تهویهاي 43تعادل اسیدي- بازي بدن43آزمون اول45پاسخ آزمون اول 52آزمون دوم 53پاسخ آزمون دوم 59آزمون سوم60پاسخ آزمون سوم 66آزمون چهارم 67پاسخ آزمون چهارم 72مجموعه تست73پاسخنامه 112پاسخهاي قلبی عروقی به تمرین هوازي کوتاهمدت 127پاسخ هاي قلبی 127برون ده قلبی 127127 HR تواتر قلبی128 SV حجم ضربه ايانحراف قلبی عروقی 129«5≫ مکمل فیزیولوژي ورزشیپاسخ عروق129میانگین فشار سرخرگی 130مقاومت عروقی130مکانیزم پرخونی (هیپرمی) ورزشی 130گشاد شدن عروق (افزایش قطر رگ) 131افزایشهدایت شدة قطر عروق 131عملکرد مکانیکی131نقش توأم گشاد شدن عروق و پمپ عضلانی در پرخونی ورزشی 132ارتباط تزریق خون با فعالیت عضله 132جریان خون پوستی 133جریان خون کرونري 133کمپلیانس سرخرگی134پاسخ هاي هموستازي 134حجم خون134پلاکت ها 135انعقاد خون 136تجزیۀ فیبرین 136سازگاري هاي قلبی عروقی به تمرین هوازي 138ابعاد قلب 138برون ده قلبی 138حجم ضربه اي 138حجم خون138تواتر قلبی 139سازگاري هاي قلبی 140فشار خون 140جریان خون عضله 140اثر تمرین هوازي بر تونوس عروق 141تغییر شکل عروق و تمرین هوازي 142جریان خون کرونري 142سازگاري هاي هموستاتیک 143پلاکت ها 143انعقاد خون 143تجزیه فیبرین 144مفاهیم براي بیماري قلبی عروقی144پاسخ هاي قلبی عروقی به ورزش مقاومتی کوتاه مدت145برون ده قلبی و اجزاي آن 145مصرف اکسیژن عضله قلب 146مکمل فیزیولوژي ورزشی «6»پاسخ فشار خون به ورزش مقاومتی 147مقاومت عروقی 147پاسخ هاي هموستازي 148حجم خون148پلاکت ها148انعقاد خون149تجزیۀ فیبرین149سازگاري هاي قلبی عروقی به ورزشمقاومتی 149ساختار قلب149عملکرد قلب 150فشار خون150مقاومت عروقی 150عملکرد اندوتلیال151سختی سرخرگی 151سازگاري هاي هموستازي با تمرین مقاومتی151مجموعه تست سنجشو اندازه گیري در تربیت بدنی 152اندازه گیري و ارزشیابی 152پاسخنامه اندازهگیري و ارزشیابی 166اهداف و آزمونهاي تربیتی 170پاسخنامه اهداف و آزمونهاي تربیتی 174ویژگی هاي آزمون 175پاسخنامه 184
…
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.