کتاب نوشیدنی های ورزشی و غیر ورزشی PDF
نگاه علمی فیزیولوژیکی به اهمیت مصرف مایعات در حفظ سلامت بدن و بهبود عملکرد ورزشکاران آشنایی با انواع نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا و ترکیبات آنها آشنایی با میزان مصرف مایعات و ترکیبات آنها قبل، هنگام و پس از فعالیت های ورزشی مختلف موارد منع مصرف نوشیدنی های انرژی زا عوارض مصرف بیش از حد کافئین و نوشابه های انرژی زا آشنایی با نوشیدنی های حاوی مواد ضد سرطان (آنتی اکسیدان) انواع چای و ترکیبات آنها و نکات کلیدی در ارتباط با مصرف چای در ورزشکاران و افراد عادیفهرست موضوعات : 1- نوشیدنی ها و عملکرد ورزشی2- ترکیبات نوشیدنی های ورزشی3-مضررات و خطرات مرتبط با نوشیدنی های ورزشی4- الکل از دیدگاه علمی5- سایر نوشیدنی ها
…
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.