کتاب اطلاعات روز بدنسازی pdf

5.000 تومان

شناسه محصول: vfp-5919143 دسته:

توضیحات محصول

موضوع ها :پرورش اندامفقط پرورش اندامعکسهای زیبای بدنسازینتایج مسابقاتچگونه در میدان کم کردن وزن پیروز شویم ؟خواب در بدنسازانتمرینات بدنسازیبدنسازان و رمضانتمرینات ایروبیکمواد نیروزا و مکمل هامفاهیم اساسی در علم تمرین و آمادگی جسمانیآسیب دیدگی در ورزشبرنامه غذایی و توصیه های کاربردی در مورد تغذیه ورزشکاران بر اساس تحقیقات سی ساله ای که روی ورزشکاران انجام شده ، ثابت شده است که رژیم غذایی دقیق و متناسب با نوع ورزش ، در موفقیت های ورزشی اثر فوق العاده ای دارد . برای علاقمندان به آگاهی در این زمینه ، از جمله مربیان ، مراقبان وورزشکاران ، نکات کاربردی در مورد تغذیه ورزشکاران در چهار بخش ارائه می شود .… واژه دوپینگ از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده است . اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده کی گردید . بتدریج این واژه استفاده گسترده تری پیدا کرد و در ورزش امروز به معضلی تبدیل شده است . این واژه در دنیای امروز به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش هایی است که به قصد افزایش کارآیی در ورزش انجام می شود .دوپینگ به معنای استفاده از مواد متعلق به گروه داروهای ممنوع ، محدود شده و یا استفاده از روش های گوناگون غیرمجاز می باشد . به قول خوان آنتونیو سامارانش رییس کمیته بین المللی المپیک ، دوپینگ نوعی تقلب است که از جنبه های مختلف منجر به انحطاط و مرگ می شود .مرگ فیزیولوژیک چرا که دستکاری غیرقانونی در فرآیند طبیعی باعث تغییرات شدید و گاها برگشت ناپذیری در بدن می شود .مرگ جسمی نظیر برخی موارد اسفبار ، مرگ ورزشکارانی که در سالهای اخیر مشاهده شده است . انحطاط روانی و شخصیتی ناشی از رضایت شخص به تقلب ، نادیده انگاشتن توانایی ها و ظرفیت های شخصی و بزرگ کردن ناتوانی ها و معایب و بالاخره انحطاط اخلاقی به واسطه تعدی فرد از قوانینی که تمام جامعه بشری پایبند آن هستند .نويسنده / مترجم : مصطفی زحمتکشزبان کتاب : فارسیحجم کتاب : 190 کیلوبایتنوع فايل : PDFتعداد صفحه : 37

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب اطلاعات روز بدنسازی pdf”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
کتاب اطلاعات روز بدنسازی pdf
5.000 تومان
پیمایش به بالا